Beljakovinski napitek z malinami

SESTAVINE:

• navadno ali mandljevo mleko (150ml)
• skuta (70g)
• proteini okus vanilija (30g)
• maline 40g

OPIS POSTOPKA:

V višjo posodo damo mleko, skuto, proteine ter maline. Vse skupaj zmešamo v blenderju. Napitek je pripravljen. V receptu je uporabljeno mleko s 3,5% mlečne maščobe.

Kalorična vrednost: 367,24 kcal

Beljakovine: 40,01g

Ogljikovi hidrati: 17,02g

Maščobe: 15,85g

ČAS PRIPRAVE: 3 min