torek, 29. september 2015

Beljakovinski napitek z malinami

SESTAVINE:
  • navadno ali mandljevo mleko (150ml)
  • skuta (70g)
  • proteini okus vanilija (30g)
  • maline 40g
OPIS POSTOPKA:
V višjo posodo damo mleko, skuto, proteine ter maline. Vse skupaj zmešamo v blenderju. Napitek je pripravljen. V receptu je uporabljeno mleko s 3,5% mlečne maščobe.

Kalorična vrednost: 367,24 kcal
Beljakovine: 40,01g
Ogljikovi hidrati: 17,02g
Maščobe: 15,85g

ČAS PRIPRAVE: 3 min

Beljakovinsko sadni napitek

0 komentarji:

Objava komentarja