torek, 29. september 2015

Krema z grškim jogurtom

SESTAVINE:
  • grški jogurt (150g)
  • pravi kakav (6g)
  • sukrin (10g)
  • arašidovo maslo (30 g)
OPIS POSTOPKA:
V posodico damo grški jogurt, pravi kakav, sukrin ter vse skupaj dobro premešamo z žličko. Na koncu narahlo primešamo še arašidovo maslo. Za okras posipamo še z malo pravega kakava. Kot sladilo lahko uporabimo tudi med, v tem primeru se kalorična vrednost poviša.

Kalorična vrednost: 374,28 kcal
Beljakovine: 16,23g
Ogljikovi hidrati: 11,58g
Maščobe: 28,23g

ČAS PRIPRAVE: 5 min

Krema z grškim jogurtom

0 komentarji:

Objava komentarja